Ratkaisukeskeistä psykoterapiaa työkyvyn tueksi

Vastaanotto Jyväskylässä tai turvallisin etäyhteyksin missä vain

Lyhytpsykoterapia

Tarjoan lyhytpsykoterapiaa itsemaksaville, vakuutusyhtiön tai työterveyshuollon
maksusitoumuksen kautta asioiville asiakkaille sekä yrityksille.

KELA-terapia

Olen kuntoutuspsykoterapian palveluntuottaja KELA:lle. Kelaterapian tarkoitus on tukea työ- ja opiskelukykyä pitkällä tähtäimellä.

Kertaterapia

Ainutkertainen terapiamuoto: joskus uuden näkökulman löytämiseen tai solmukohdan aukeamiseen voi yksikin tapaaminen olla riittävä.

Tutustu palveluihini

Olen ratkaisukeskeinen psykoterapeutti, ammatillinen taustani on työterveyshuollossa ja toimin edelleen myös työterveyslääkärinä. Osaamiseni palvelee parhaiten työikäisiä asiakkaita muun muassa:

jaksamisen haasteissa
unettomuudessa
masennuksen ja ahdistuksen hoidossa
elämänkriiseissä ja arjen haasteissa
arvojen mukaisen elämän löytämisessä
omannäköisen polun kirkastamisessa

Työtäni ohjaavat arvot:

Arvojen mukainen elämä

Mielestäni onnellisuudessa ja hyvässä elämässä on ennen muuta kyse siitä, että voi elää omannäköistään arkea. Arvot muuttuvat teoiksi vasta sitten, kun ne toteutuvat arjessa.

Työ ja työkyky

Mahdollisuus toteuttaa itseään ja hyödyntää osaamistaan mieluisassa työssä on suuri etuoikeus. Kykyä tehdä työtä on tärkeää vaalia ja tukea. Työ on arjen selkäranka.

Luonnon ja sen rytmin kunnioitus

Ihminen on nisäkäs muiden joukossa lajityypillisine tarpeineen ja täällä pohjoisessa valo ja vuodenkierto luovat erityiset raamit elämälle. Luonnossa mikään ei ala tai pääty, vaan kaikki kiertää.

Jokaisen ainutlaatuinen tarina

Meistä jokaisella on oma ainutkertainen tarinamme, joka ansaitsee tulla kuulluksi ja sanoitetuksi. Tarinamme yhdistää menneisyytemme nykyhetkeen ja tulevaan.

Kuulluksi tulemisen kokemus

Yksi tärkeimmistä ihmisen tarpeista on tarve tulla kuulluksi siinä missä ravinto, lepo ja suojakin. Kuulluksi tuleminen on myös yksi jokaiseen terapiaprosessin kuuluva tärkeä tavoite.

Luottamus ja luotettavuus

Edellytys rakentavalle yhteistyösuhteelle on ehdoton luottamuksellisuus ja luottamus. Nykyaikaiset tietoturvalliset järjestelmät ja kirjauskäytännöt ovat osa tämän luottamuksen rakentumista.